ایمیل

کلمه عبور

نوع پنل


رمز عبور را فراموش کرده ام

فروش شارژ اینترنتی ایرانسل ,  همراه اول , تالیا , رایتل ...فروش میان فصل با 70 درصد تخفیف
آمادگی جسمانی چیست؟ بسیاری ازمردم، آمادگی جسمانی را حفظ شکل ظاهری بدن می دانند عده ای نیز توانایی انجام کاری را آمادگی می دانند ولی از نظر تربیت بدنی و فیزیولوژیست معروف دوریس،آمادگی جسمانی وقتی به وجود می ّآید که فاکتورهایی مانند قدرت، سرعت، استقامت، اعطاف پذیری، چابکی، تعادل، هماهنگی، توان(قدرت انفجاری) در وجود یک شخص باشد
دسته بندی تربیت بدنی
بازدید ها 287
فرمت فایل pptx
حجم فایل 1.953 مگا بایت
تعداد صفحات فایل 11
قیمت: 1,000 تومان
پاورپوینت آمادگی جسمانی

فروشنده فایل

کد کاربری 1036
کاربر

 


مفاهیم آمادگی جسمانی

چند تعریف برای آمادگی جسمانی:

1- بالا بودن قابلیت های جسمانی نظیر استقامت،قدرت،انعطاف پذیری،سرعت،چابکی،تعادل،عکس العمل و... است.

2- کارایی مطلوب بدنی در انجام کارهای روز مره،بدون احساس خستگی

وبرخورداری از انرژی اضافی برای فعالیت های پیش بینی نشده.

3- کارآیی مطلوب با بالا بودن کارآیی دستگاه گردش خون و تنفس که این تعریف اهمیت زیادی در ورزش همگانی دارد.

4- بالا بودن توان بدنی ، یعنی برخورداری از تهادل روانی ، تطبیق و سازگاری با محیط.

هدف از آمادگی جسمانی

1- پیشگیری از ضعف ها و بیماری ها و افزایش مقاومت بدن در مقابل آسیبها .

2- تامین سلامتی مطلوب .

3- موفقیت در رشته های ورزشی .

فایل های مرتبط ( 15 عدد انتخاب شده )
پاورپوینت آناتومی عناصر اسکلتی
پاورپوینت آناتومی عناصر اسکلتی
قیمت: 64,800 تومان
دانلود پاورپوینت آناتومی عناصر اسکلتی دانلود پاورپوینت آناتومی عناصر اسکلتی
مفاصل
مفاصل
قیمت: 34,200 تومان
دانلود مفاصل دانلود مفاصل
پاورپوینت عضلات صورت و گردن
پاورپوینت عضلات صورت و گردن
قیمت: 53,100 تومان
دانلود پاورپوینت عضلات صورت و گردن دانلود پاورپوینت عضلات صورت و گردن
پاورپوینت معرفی انواع استخوان ها
پاورپوینت معرفی انواع استخوان ها
قیمت: 47,700 تومان
دانلود پاورپوینت معرفی انواع استخوان ها دانلود پاورپوینت معرفی انواع استخوان ها
پاورپوینت آناتومی بدن انسان
پاورپوینت آناتومی بدن انسان
قیمت: 25,000 تومان
دانلود پاورپوینت آناتومی بدن انسان دانلود پاورپوینت آناتومی بدن انسان
پاورپوینت مقاله مفهوم تغذیه
پاورپوینت مقاله مفهوم تغذیه
قیمت: 53,000 تومان
دانلود پاورپوینت مقاله مفهوم تغذیه دانلود پاورپوینت مقاله مفهوم تغذیه
فایل word تحقیق رشته تربیت بدنی با موضوع ورزش و حرکت درمانی
فایل word تحقیق رشته تربیت بدنی با موضوع ورزش و حرکت درمانی
قیمت: 19,000 تومان
دانلود فایل word تحقیق رشته تربیت بدنی با موضوع ورزش و حرکت درمانی دانلود فایل word تحقیق رشته تربیت بدنی با موضوع ورزش و حرکت درمانی
مبانی نظری و پیشینه تحقیق درباره تمرین های پلایومتریکی در آب و خشکی
مبانی نظری و پیشینه تحقیق درباره تمرین های پلایومتریکی در آب و خشکی
قیمت: 19,000 تومان
دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق درباره تمرین های پلایومتریکی در آب و خشکی دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق درباره تمرین های پلایومتریکی در آب و خشکی
سیستم های بازی در ورزش فوتسال
سیستم های بازی در ورزش فوتسال
قیمت: 10,000 تومان
دانلود سیستم های بازی در ورزش فوتسال دانلود سیستم های بازی در ورزش فوتسال
ورزش انفرادی و دونفره بدمینتون
ورزش انفرادی و دونفره بدمینتون
قیمت: 13,500 تومان
دانلود ورزش انفرادی و دونفره بدمینتون دانلود ورزش انفرادی و دونفره بدمینتون
پاورپوینت دوره های تمرینی
پاورپوینت دوره های تمرینی
قیمت: 12,000 تومان
دانلود پاورپوینت دوره های تمرینی دانلود پاورپوینت دوره های تمرینی
پاورپوینت تغذیه ورزشی
پاورپوینت تغذیه ورزشی
قیمت: 18,000 تومان
دانلود پاورپوینت تغذیه ورزشی دانلود پاورپوینت تغذیه ورزشی
پاورپوینت اصول و مبانی تمرین و آمادگی جسمانی
پاورپوینت اصول و مبانی تمرین  و  آمادگی جسمانی
قیمت: 17,000 تومان
دانلود پاورپوینت اصول و مبانی تمرین  و  آمادگی جسمانی دانلود پاورپوینت اصول و مبانی تمرین  و  آمادگی جسمانی
پاورپوینت مبانی آمادگی جسمانی
پاورپوینت مبانی آمادگی جسمانی
قیمت: 18,000 تومان
دانلود پاورپوینت مبانی آمادگی جسمانی دانلود پاورپوینت مبانی آمادگی جسمانی
پاورپوینت اصول علمی در طراحی علم تمرین
پاورپوینت اصول علمی در طراحی علم تمرین
قیمت: 34,000 تومان
دانلود پاورپوینت اصول علمی در طراحی علم تمرین دانلود پاورپوینت اصول علمی در طراحی علم تمرین
فروش میان فصل با 70 درصد تخفیفهسته گیر آلبالو
پشتیبانی از تمامی بانک ها-فایل بوکر

بالا